Edzésleírás
Reggel nem megy a futás. Egy citromos sörrel raktam helyre magamat. Azt hiszem, erről most kell leszoknom. :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:35 | 6.2 | 05:35 | 10.76 | 0 | 103 | 164 | 152 |
dgabica 4760 napja
jaja. mielőtt rendszeres reggeli programmá válik. futás nélkül