gerdy futás

2011.06.15 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:50

Távolság

13 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Le, majd 2 km-ig Matyival (22 perc) - fel Vaskapu, vissza, Martsa utca, majd le a 0-ig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:50 13 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!