jahsule 32.8 km Bringázás 2008-04-11-n 08:43-kor

jahsule bringázás

2008.04.11 Péntek, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

32.8 km

Tempó

03:50 p/km (15.62 km/h)

Edzésleírás

Lapisi úton pár egyperces sprint. Tovább remeterét, Orfű, Pálos kolostror, Éger-völgy-haza. Nagyon jó volt, bár volt benne egy látványos perec, majdnem a patakba bele. Egy kis nyolcas a hátsókerékben, mert nekicsaptam a híd korlátjának. igen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:00	32.8	03:50	15.62	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.