SchZol Úszás

2011.06.15 Szerda, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:25

Távolság

2 km

Tempó

21:43 p/km (2.76 km/h)

Edzésleírás

400m bemelegítés

1200m (gyors, mell, hát/100)

100m mell

8x25m gyors

100m mell

Nettó: 43:25

Pihi: 4:09

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:16 0.4 20:40 2.90 0 0 0
00:27:56 1.2 23:17 2.58 0 0 0
00:01:57 0.1 19:30 3.08 0 0 0
00:03:19 0.2 16:35 3.62 0 0 0
00:01:57 0.1 19:30 3.08 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!