gyaloggalopp futás

2008.04.10 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:48

Távolság

24 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Bár fáradt a lábam, azért nyüstölöm, igaz, módjával. szoknom kell a lassú tempót is, így ma azt eszeltem ki, hogy a szokásos hazafutásom alatt elborult Pink Floyd számokat hallgatok... Aki ismeri őket, az tudja, milyen lehet max. hangerőn a Saucerful of Secrets, Set the Controls for the Heart of the Sun, vagy az Atom Heart Mother, az Interstellar Overdrive, az Echoes zenéjére futni... Frissítésképp beletettem az 1969...1970-es zenék közé a '79-es Run like Hell koncertverzióját és az új Pink Floydf 1988-as Sorrow-ját, szintén koncertváltozat... És ezzel el is telt az idő, mondhatni: pszichedelikus beborultságban. De jólesett, tudtam közben sokat gondolkodni! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:48 24 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!