Hiver futás

2011.06.12 Vasárnap, 06:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:00

Távolság

23 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

Ákibácsival, Tomatorral és Legóval Szennáról. Első fele sáros terep, erdő, sok árnyék, második fele napos aszfalt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 23 06:05 9.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!