Edzésleírás
Szerettem volna lenyomni az egész túrát de sajnos nagyon sokszor eltévedtem, volt amikor teljesen más útvonalon mentem. Sőt általában máshol! Ha valaki van aki végigcsinálta már szívesen tekernék vele egyet hogy megismerjem én is a rendes útvonalat! A szintkülönbség nem pontos adat csak megtippeltem, mert 100m ről indultam és lagmagasabb pont 205,4 m volt de közben terep lévén folyamatosan váltakozott hol emelkedő hol pedig lejtő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:59:38 | 62 | 02:54 | 20.71 | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |