BGy 10 km Futás 2011-06-13-n 17:37-kor

BGy futás

2011.06.13 Hétfő, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

10 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

123

Maximum

178

Edzésleírás

Tele volt az erdő bringásokkal. Rám is csengettek, hiszen övék az erdő. Sóstón a tó körül nagyon melegem volt. Találkoztam Gabival is, elsuhantunk egymás mellett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:25	10	05:09	11.67	0	123	178	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gica 4763 napja

Te olyan gyorsan futottál, hogy már rég haza értél akkor.

dgabica 4763 napja

Mondtad is, hogy meleg van a napon :-)))

gica 4764 napja

Jó tempóban mentél, jobb volt, mint a reggeli. Ma 2X is szórakoztál:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.