rodriguez 75 km Bringázás 2011-06-13-n 09:00-kor

rodriguez bringázás

2011.06.13 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:05:00

Távolság

75 km

Tempó

03:16 p/km (18.37 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Montival a Pilisben. SM - Szentedre - Dömör-kapu - Sikáros-rét - Pilisszentlászló - Hegytető - Pap-rét - Szentendre - SM

Mindig rá kell jönnöm, hogy a Pilis is milyen szép...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:05:00	75	03:16	18.37	0	0	0	151	104

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4768 napja

De jó kis túra, tényleg nagyon szép lehetett. Fényképeket nem csináltál? Mekkora volt a szintemelkedés?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.