prókátor futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:50:00Távolság
10 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
A parton a sétányon volt kijelölve a pálya. Jó esett a futás. Frissítés csak víz volt.Jó volt.Kicsit megint előbbre kerültem.Nem estem szét egyben voltam.
Összeségében tök jó volt a verseny ami egyben életem első triatlonos versenye volt! Hatalmas élmény egy ilyen verseny!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 10 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Sipi 4854 napja
Gratulálok az első triatlon versenyhez, kezdésnek jó ez!
Armitage 4856 napja
Nagy nagy gratuláció!!! Komolyat futottál! Persze az egész versenyhez gratulálok.
HarcsaBarna 4858 napja
Gratulálok, szép kezdés!
mjoci 4858 napja
Gratulálok.
torolt_2698 4858 napja
Gratulálok Sándor! Jól futottál nagyon. Majd ha együtt nyomjuk! Ugye, hogy sokkal jobb mint egy futóverseny? Na szóval szép volt!
stojesz 4858 napja
Egészégedre!
De ha jeleztél volna a Triatlon fórumba, hogy jössz, akkor akár személyesen is gratulálhattam volna!
csetbalu 4858 napja
hatalmas GRAT Sanyi, minden elismerésem!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4849 napja
Gratulálok Sanyi!! Szépen teljesítetted!!