Boszi72 34 km Bringázás 2011-06-12-n 11:30-kor

Boszi72 bringázás

2011.06.12 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

34 km

Tempó

03:14 p/km (18.55 km/h)

Edzésleírás

Elbringáztam családot látogatni, ott bőven pótoltam a kalóriákat, majd hazatekertem.

Egyéni PB, az eddigi 1:15 körüli idő helyett 55 perc oda és vissza is, pedig hazafelé végig szembeszél volt. Ebben benne vannak a piros lámpák, turisták és gyalogosok kerülgetése, egyéb lassító tényezők. Jó volt száguldozni kicsit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	34	03:14	18.55	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.