mohilla 21.4 km Futás 2011-06-11-n 10:34-kor

mohilla futás

2011.06.11 Szombat, 10:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:23

Távolság

21.4 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Zsuzsival és Zsombikával kint voltunka szigeten, :) Annyira elhatalmasodott a heti munka utáni fáradsádság, hogy nagyon nehezen indultam el. Az adott erőt, hogy Zsuzsi és Zsombi velem van a szigeten és végre együtt vagyunk egy kicsit. A Sparból származó izotoniás ital egyik részét kidpbtam, mert katasztrófa volt. Életmentő volt a 4 karika, mivel utána mintha kicseréltek volna és minden heti stresz lement rólam... :) Máskor is fogunk hármasba menni igy ki.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:23	21.4	05:54	10.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.