Edzésleírás
sosto 2.43as felüljáros kör 7x 170en 3.50,4mines körök
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:01 | 42.82 | 01:59 | 30.22 | 180 | 0 | 0 | 183 | 144 |
Na ez jó menés volt,állatkertes kör?
Rövidben lehetett már tekerni vagy még 3/4-esben nyomtad?
Mától a credit agricole-nál vagyok, csak edzenem kell majd, hogy a csapatvezetésnek megháláljam a bizalmat. :-)
fjocy 5909 napja