áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:58Távolság
8 kmTempó
04:37 p/km (12.98 km/h)Edzésleírás
Számomra ez a tökéletes futóidő. Bárcsak ilyen lenne minden egyes futóversenyen! Már elinduláskor éreztem, hogy jól fog menni, minden méterét élveztem. Végül másfél perces pályacsúcs lett, pedig azok délután szoktak jönni. Azért rossz is történt ma: megint kikapott a Miami. Mostmár a Dallas vezet 3:2-re. Végül idén sem lesz bajnok James?
http://www.nba.com/2011/news/features/shaun_powell/06/10/game-5-miami/index.html?ls=iref:nbahpt1
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:58 | 8 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
bejcsi 4772 napja
Micsoda tempó! Nem semmi, pedig ez csak egy sima edzés volt! Egészségedre!:)
galagyuri 4772 napja
Ja, es ha ilyet mentel reggel milyen lesz hazafele.....mar varom...
galagyuri 4772 napja
Ez legyen a legrosszabb minden nap!!! :o) Pedig en is Miami drukker vagyok!!
NoHa 4772 napja
Még egyszer gratula, bár nem értem ezt a perverziót,hogy : PB munkába menet?? :)))
(Sztahanov a lelkem) :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4772 napja
Ilyen sürgős melód volt?..:))) Gratula!