Edzésleírás
Ez is jól eset . Dildi +Sysi , Eti , + én . JA az Ildinek direkt nem szoltunk , mert még eljött volna . Nem szabad futnia . De mi toltuk rendesen .Már amennyire lehetett .Nagyon jól bírták a csajok is .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:51 | 16 | 05:33 | 10.80 | 150 | 0 | 0 | 0 |