Edzésleírás
1500 km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:29 | 5 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 154 | 146 | |
00:25:15 | 5 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 180 | 167 | |
00:26:37 | 4.5 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 156 |
feketearpi 4765 napja
A következő futással megünneplem :)