Böki futás

2011.06.10 Péntek, 03:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:37

Távolság

14 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Lap   Lap Time   Note

1.    0:19:57/125 - könyvtár

2.    0:20:56/143 - temető

3.    0:08:38/147 - csónakázó-tó

4.    0:23:06/138

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:37 14 05:11 11.57 0 0 153 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4768 napja

Szerintem csak a könyvtár lett eltolva a gödörbe meg a tóba.:))

Blue képe

Blue 4768 napja

Toló fájások,nekem is szoktak lenni hajnalban,reggelente és azalatt 10 méteren mindig rekordot döntök. :)

:)

mateve képe

mateve 4768 napja

Hűűűha....kergettek a farkasok...? Vagy siettél mert már mocskosul hiányzott a meló..?

Szép napot, jó hétvégét!

yoyo képe

yoyo 4768 napja

Hát így jártál cillagom,hogy 3:50 kor már futni kellett :))

Jól tolás volt :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!