Edzésleírás
Heti "Tudok-e még úszni?" edzés. Nagyon fáztam, nekem ez az uszodai víz rettenetesen hideg, tiszta libabőr voltam, mikor kimásztam a medencéből, és végig dideregtem, hiába kalimpáltam egyre gyorsabban. Ma orrcsipesszel úsztam, így most nem prüszkölök az allegria miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.6 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 4766 napja
na ez jó ötlet, lehet nekem is ki kellene próbálnom.