Edzésleírás
Mivel tegnap a lustaság és a hőség győzött, így maradt a hajnali futás.
Persze gondolom Mateve-nek ez már szinte ebédidő és nem hajnal. :)))
Rengeteg csigát mentettem meg menet közben, de a végén már untam lepakolni őket az útról, így inkább eltapostam, ami még megmaradt
........hatásszünet.....:))).....
......mielőtt az előttvédők elvágnák a torkom, fellógatnának és megvárnák, amíg kivérzek, közlöm, hogy csak vicceltem. :))))
(Ui.Minden csigu megmenekült!:))
Jó reggelt és szép napot Mindenkinek!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:55 | 10 | 05:30 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ahhoz képest, h minden csigát arréb tettél, elég jó tempót mentél!
Na csak azért! Én megrögzött csigamentő vagyok Viki szerint! :)
Multkor megmentettem egy meztelencsigát! Nagy élmény volt!
Egészségedre! :)
Neked is, Te Csigák megmentöje Te!
:D:D:D Ma szinte egyszerre indultunk:....
A hatásszünetnél kikerekedtek és fennakadtak a szemeim... :)))
Szép napot neked is!
Iljusin 4774 napja
Sok sikert holnap a 6 óráson:-))))