Edzésleírás
Nagyberkiből indultam a 61-es úton Dombóvárt vettem irányba... Dombóváron a városban megkerestem a kerékpárutat és azon tekertem el Gunarasfürdőig ott körbe jártam az üdülőparadicsomot és vissza indultam Dombóvárra át a városon Kaposszekcső felé. Itt szintén végig kerékpárút volt így nem kellett tartani a száguldó autóktól. Kaposszekcsőnél jobbra vettem az irányt és elindultam megmászni egy kanyargós jó nagy dombot és így értem el Jágónakhoz ott ismét jobbra kellett tartanom, hogy Kercseligetre érjek hol ismét dombra kellett felkapaszkodni. Vadaskert és Kisberki után érkezett a végállomás mert haza érkeztem. Jó kör volt máskor is szervezek egy ilyen túrát magmnak! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 40 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4769 napja
Csúcs edzést hoztál össze, közben pattant egy szuper ötlet. gratulálok , egészségedre Rita!