RemAti futás

2011.06.11 Szombat, 08:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:11

Távolság

10 km Szint: 256 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó volt. Könnyedén szalad végig a lábam. Úgy néz ki még egy ilyen kört gond nélkül letudok futni ebben a tempóban. -:) Nem sokára kipróbálom. Este pedig Margita TT 20km terepfutás. -:) Remélem a recovery sikerül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 256 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4755 napja

Hajrá, szurkolok! Te most épp futsz....

faxau képe

faxau 4755 napja

Szép volt! Hajrá!

toncsofia képe

toncsofia 4755 napja

EGS! Jó hogy jól esett!

lassukapitany képe

lassukapitany 4755 napja

Szép volt! :)

Levicopter képe

Levicopter 4755 napja

Egészségedre és Hajrá !!

cseha képe

cseha 4755 napja

Ez szép!:) Hajrá!!!

csomborlali képe

csomborlali 4756 napja

Reméljük :) Szép menet volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!