Edzésleírás
Turulnál. Az árnyas fák alatt is meleg van, de ma nem zavart különösképpen, jól esett a futás, nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:12 | 7.08 | 06:06 | 9.83 | 165 | 0 | 166 | 147 |