Edzésleírás
parc saint-lambert. nagyon nehezen indult, terdem fajt; de elmult, vegul jol ment.
a park belso kore epp 400 meter.
ezt a hetet lazara tervezem az elozo 3 het emelkedo terhelese utan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |