ruti futás

2008.04.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:50:00

Távolság

28 km

Tempó

08:13 p/km (7.30 km/h)

Edzésleírás

Kellemes időben, jó társaságban. A végére nagyon meghaltam. 21-es idő 2:35 , az utolsó 7 több mint egy óra, néhányszor belesétáltam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:50:00 28 08:13 7.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!