Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

21 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi kilóméterek félmaraton. Tulajdonképpen terheléses futás, a tegnapi Pelso sokat kivett belőlem, de kiváncsi voltam, hogy nehéz lábakkal mire megyek. (Még a maratonon is gondolkodtam, de azért nem akartam a 19-re lapot húzni :D, bőven elég volt ez.)

Kicsit talán sok is, gyakorlatilag már ez első km-től elkezdett fájni a tempó, aztán ez csak egyre rosszabb lett. 14 km-nél még 1:02- őt mutatott az óra, de a végére csúnyán belassultam. A kastély másodszori megmászásánál letiltott a combom.

A tegnapi nap után azért bőven elégedett vagyok ezzel az eredménnyel.