Tamás55 5.4 km Futás 2011-06-04-n 13:25-kor

Tamás55 futás

2011.06.04 Szombat, 13:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:17

Távolság

5.4 km

Tempó

04:30 p/km (13.34 km/h)

Edzésleírás

11:49 (4:20 iram), 12:18. Az első két szám hosszabb lett, ennek az elejét akartam nyomni, a bringa-futás váltás miatt. Végére elég lett az 5 km. Nagy melegben jól ment az egész.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:17	5.4	04:30	13.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Fastwitch

Egyéb Kiwami triatlon mez

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.