Edzésleírás
Velencei-tó kerülés, kellemes, jól eső, végig beszélgetős futás. A tervezettnek megfelelően egy igazi Fun-Run. (amit tegnap elvesztettem, azt ma visszakaptam)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:00 | 28 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bolyhika most akkor voltál vagy nem ? ezt nem értem ,vagy ez ma volt ? De nem láttalak ,és a dátum sem stimmel .
Mindenesetre nagy gratula,mert állati jó az idő :O
yoyo 6110 napja
Nahát fél óra késéssel :O
De legalább söprú is voltál az életben :))
.Ugye jutott érem neked is még? ,mert csodaszép :) Örülök,hogy a kezdeti nehézségek ellenére örömmel jöttél,és futottad végig. én végül farkassal,és alával mentem végig,pont jó volt a tempójuk nekem,ha kipihent a lábuk nefélj nembirtam volna velük ,,-de a végére azért felszivtuk magunkat .Jó volt nagyon jó volt ...cak kár,hogy nem futtottunk össze :( puszil pelyhikéd