gergő 50.26 km Bringázás 2008-04-06-n 06:45-kor

gergő bringázás

2008.04.06 Vasárnap, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:27

Távolság

50.26 km

Tempó

02:23 p/km (25.25 km/h)

Edzésleírás

bp-agárd az osztyapenkótól. korán elindultam, hogy "nehogy vmi baj legyen", így korán odaértem. hideg volt azért eléggé, meg köd. paráztam is, mert lámpám az nincs. lazán tekertem, legyen erőm a futásra. jó volt azért a hajnali derengés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:27	50.26	02:23	25.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szasza 5934 napja

na majd egyszer mutatok egy hosszabb útvonalat, az egy százás és benne van egy velenvei domb :-) és milyen jól futottál utána

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.