Mira futás

2011.06.04 Szombat, 10:22:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

24:51:00

Távolság

5.4 km

Tempó

04:36:07 p/km (0.22 km/h)

Edzésleírás

Szigetfutás. Azt hittem, meghalok. Ha vasvillával kergettek volna, akkor sem tudtam volna gyorsabban futni, annyira melegem volt, hogy a végén szinte már hallucináltam. A végén a csap alá tartottam a fejem, hogy visszanyerjem az eredeti hőmérsékletemet. Futás előtt egy órával ettem kigyóuborkás szendvicset, mert nagyon éhes voltam. A hasam is beszúrt, lehet, hogy megfertőződtem az ismeretlen kórral? Nem érdekel, én azért is fogok magyar uborkát enni, mert az nagyon finom! :-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
24:51:00 5.4 04:36:07 0.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4772 napja

Ennél azért gyorsabb vagy.:)))))))))))))

Gratulálok.

Sipi képe

Sipi 4772 napja

Helyes, együk a magyar élelmiszert.....

Egészségedre, tényleg piszok meleg volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!