Levicopter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:40Távolság
21.4 kmTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Edzésleírás
Lassan futottam direkt,megfontoltan. Jól esett,de azért a meleg rendesen izzasztott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:40 | 21.4 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RemAti 4781 napja
Jól kinézélődted magad. -:) Ebben a párás melegben nagyon kell vigyázzni. Jól tetted. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4781 napja
Lazán lezavartál már a héten "laza"65 kilit:)) Gratulálok!