henó 3 km Futás 2011-06-03-n 17:11-kor

henó futás

2011.06.03 Péntek, 17:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:03

Távolság

3 km

Tempó

09:21 p/km (6.42 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Futásnak indult, de séta lett belőle... :(

Sajnos megint fáj a baloldalon a szívem tájékán... Nem tudom mi ez, de nem jelenthet jót... Remélem, hogy csak izomhúzódás... Nem merek futni így, talán holnap megpróbálom. Ma még lesz egy spinning, megnézem ott is érzem-e a fájdalmat. Ha igen, akkor a szívem az, ha nem, akkor izomhúzódás... Remélem utóbbi...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:03	3	09:21	6.42	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 110

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.