farkass74 25.5 km Futás 2008-04-05-n 12:15-kor

farkass74 futás

2008.04.05 Szombat, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:36

Távolság

25.5 km

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

hosszú futás, benne 3x1000m lendületese (7., 13. és 19. km).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:36	25.5	05:19	11.28	0	92	168	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hipertér 6069 napja

Sanyikám! Nem apróztad el! Mi lenne, ha nem lenne a lábadban a Balcsi? Gondolom az a kis tatárbifsztek besegített... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.