napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:56Távolság
10 kmTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
Zsófival,Toncsival.
Nem nagyon tudtam a futásra koncentrálni,folyamatosan kattogtak az agyamban a fogaskerekek:hogyan tovább???...de nem tudom.Talán 50 kili is kevés lett volna...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:56 | 10 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 4926 napja
....ha 50 kili is kevés lett volna akkor igen is TUDOD hogan tovább!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4925 napja
Mit hogyan tovább? Futásban egyszerű: bal, jobb.... Az életet meg nem futás közben kell megváltani. Menni fog minden!