fittbringas 75 km Bringázás 2011-05-30-n 15:30-kor

fittbringas bringázás

2011.05.30 Hétfő, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:41

Távolság

75 km

Tempó

01:58 p/km (30.47 km/h)

Edzésleírás

Valtival nyomtunk egy izmosat a pofaszélben. Dorozsmánál én megcsíptem egy pótos szerelvényt és felhúzattam magam az átjáróra . :D

Laza 65.7 km/h val futottam neki az emelkedőnek. Kár, hogy Valti leszakadt egy idióta autós miatt. Igaz ő nem is rajong az efajta öngyi ötletekért. :) Az én adrenalinomnak viszont jót tett. :D Na ennyit a mai edzésről.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:41	75	01:58	30.47	0	78	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata 4780 napja

Hát jó nagy adrenalin löketet kaptál...már 30-as átlaggal viritasz... :)

Azért csak óvatosan "csináld ki magad...!!! ;) :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.