lilla görkori

2011.05.30 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

a nap tanulsága: nyálas nyalókát ne rakjunk alufóliára pihenni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3 20:00 3.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4877 napja

...és bicegve ül.... :))))) na akkor jobbulást!... vagy inkább jobb ülést! ;)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4877 napja

Hiába egynémelyik anya regényt jelenttethetne meg a gyermekei felneveléséről....

lilla képe

lilla 4877 napja

na jó, ez azért jóval durvább volt: seggre is estem, miközben Tast traktorral húztam (hátramenetben persze, gyenya kavics beszorult a kerék alá) . ő lefordult - még jó, hogy volt rajta sisak. nekem beleállt a telefon a fenekembe- most bicegve ülök :).

az alufóliás eset még elötte történt, de az akkor is a nap tanulsága volt. kivéve nekem. tudom, hogy nagyon gáz, de mióta ezt benaplóztam, azóta megint kellett nyalókát hámoznom. folyó víz, nagykés... :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

toncsofia képe

toncsofia 4877 napja

Honnan került alufólia görkorizás közben a nyálas nyalóka alá??? Ezt azért elmagyarázhatnád nekünk... :)))))

pátyalso képe

pátyalso 4877 napja

Cirkusz helyett megvót a görkoris nyálcsorgatás a falu népeinek:))Most már nyugodtan mehetnek nedves avart égetni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!