Edzésleírás
Hosszú tekerés, nem túl intenzíven, de jó kis hegyeket másztam meg. Oroszlány kör, de visszafelé a Vértesen át az erdei úton, plussz még egy Guttamási kör. Jól ment, de a végére durván eléheztem, lehet hogy a tegnapi meg a mai már sok volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:12:00 | 131 | 02:23 | 25.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |