Edzésleírás
Vissza Mátrafürdere a Téli Mátra útvonalán. Nagyon jó kis regeneráló futás volt és valami csoda volt a nyári Mátra. Kaptunk egy zuhét a nyakunkba, de fák lombjai sokat finomítottak rajta. Mfüreden még járt egy tócsni, majd haza, Tardos, vértestolnai műút, találkozás K100-as ismerősökkel, majd Bányahegy, továbbra is a K100 jegyében. Jó kis nap volt. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:23 | 7.3 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 141 |