mütyűr futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:38:00Távolság
11.6 km Szint: 671 mTempó
08:27 p/km (7.10 km/h)Edzésleírás
A híres Kékes csúcsfutás. A Manyival futottam a távot, nagyon jó volt, igazi élmény volt, a keménysége, és kegyetlensége mellett. Igaz mi pestről bringával mentünk hogy teljesítsük a távot. :-) Akivel mentem: Kati, és vele, valamint Manyival indultam a rajtnál, Kati levált tőlünk, jobb volt. Mi a Manyival együtt maradtunk, tartottunk ki egymás mellett, nagyon szép példáját tanusítva a bajtársiasságnak, támogatásnak. Ha ő nincs, talán nem tudom most megcsinálni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:00 | 11.6 | 08:27 | 7.10 | 671 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
margit13 4777 napja
Na ez nem igaz! Én köszönöm hogy velem voltál! Legközeleb össszeszedem magam! Igérem vagy nem megyek.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
trampusg 4775 napja
GRATULÁLOK !!! ez szép volt, főleg a bringázás után ... :D
csak így tovább!