retisonic 11.6 km Futás 2011-05-28-n 11:00-kor

retisonic futás

2011.05.28 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:15:43

Távolság

11.6 km Szint: 671 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Kékes Csúcsfutás. Nem sikerült jól, párszor bele kellett sétánom, ami még itt nem történt meg velem. Mondjuk így is csak 20 másodperccel maradtam el a legjobbamtól. Valószínűleg kicsit elfutottam az elejét.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:43	11.6	06:32	9.19	671	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.