Edzésleírás
Nagyon jó volt az idő és az idei első bringa is jól sikerült :) A cél csak annyi volt, hogy végigtekerjek 30 percet. De simán a magamtól elvárt edzőtempót hoztam :) Ez még mindig trekkinggel megy, gepidával, folyamatban van egy félverseny beszerzése :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:08 | 10.03 | 03:18 | 18.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |