prókátor bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:55:00Távolság
102 kmTempó
02:18 p/km (26.04 km/h)Edzésleírás
Kirándulos bringázás.első etap:Tapolca-Tóti-Badacsonytomaj -Badacsony
2. Badacsony-Szigliget-Balatongyörök-Vonyarcvashegy
3.Vonyarcvashegy-Keszthely-Balatonberény-Keszthely-Vonyarc
4.Vonyarcvashegy-Szigliget-Tapolca
Az idő az netto.Az etapok között egy-egy sörike lángos meg hasonlók. Jó kis délután volt barátokkal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:55:00 | 102 | 02:18 | 26.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
posztizoli 4784 napja
Így is kell!! Sörike, lángos, hasonlók.....
prókátor 4785 napja
Jó kis délután volt! Én és a drágám! Ez a csuda szép ..piros verseny bico!
plekoklári 4785 napja
Amindenit!
Egészségedre!
RunKa 4785 napja
de jól megtoltad :) Pusz.
mandita70 4785 napja
Hát ez iiiiigen szép délután lehetett. Egészségedre!
csetbalu 4785 napja
az élet szép, ez igen, egészség!!!:)
pleko 4785 napja
torolt_2698 4785 napja
Ej haj Sándor! Egészség! Láttam a Domán Gabi elrendezte a nevezést a maratonra. Lassan kezdek parázni. Már három éve nem futottam maratont. Na majd meglátjuk mi lesz.
Üdv: George
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4784 napja
Cukormentes bio-lángos,alkoholmentes sör?:-)