adam.sipos bringázás

2011.05.25 Szerda, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:31

Távolság

22.4 km Szint: 70 m

Tempó

02:10 p/km (27.70 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

2011-082. Későn értem haza, így sietnem kellett. A sötétedés miatt nem is tudtam felmenni a tetőig, Nagytarcsán visszafordultam. Ellenben nyomtam neki rendesen. (Lehet, hogy a 27.7km/h kevésnek tűnik, de ugye itt tele van az út STOP-táblával, kanyarral, útelágazódással, zebrával, piros lámpával, körforgalommal...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:31 22.4 02:10 27.70 70 100 0 161 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!