Edzésleírás
...már tudok rendesen járni... a szúró fájdalom elmúlt már, de ilyen fogfájáshoz hasonló állandó fájdalom még van.... jó lesz ez... holnap már biciklizni megyek.... de hogy verseny lesz-e hétvégén? Az kérdéses...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Szerintem se menj versenyre! Inkább menj és úszál egy jót:)))
Jobbulást és a hétvégi terepversenyt gondold át szerintem pihentesd a lábaidat inkább.Na milyen okosakat írok :-)))
egyetértek Kicsivel, de te nélkülünk is elég okos vagy :))) én tudom, hogy pikk-pakk jól leszel. egyébként.
Mi a sz.rért kell szegesben futnod?????? Profi nem csinál ilyet!!! Vigyázz magadra!!!
Csatlakozom az előttem szólókhoz!
...és biza jó lesz ez!:)
Nem akarok okoskodni, de lehet célszerű lenne kihagyni a hétvégi etapot és inkább normálisan helyrejönni.
Vigyázz magadra Tegyerek, mert .....!!!!!!! :)))
Hát erre hány pontot adjak?! Vigyázz magadra és gyere gyorsan helyre! Majd pedig próbáld ki a mezitláb futást...
RemAti 4784 napja
A mezítlábas futás tényleg jó. Én még, hanem felejtem el akkor hidegvízbe is beleteszem magam vagy csak a lábamat boka felettig. Mielőbbi jobbulást!