Scheffer István futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:12:40Távolság
11.6 kmTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Edzésleírás
Csúcsfutás .Hogy milyen volt , milyen lehetett !!! Hát szuper . Hogy miért lett ilyen szar az eredményem ?? Mert rossz voltam . Vagy rosszúl? Inkább szarul. annyira mint az Imre biztosan nem .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 11.6 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Szőlőszem 4862 napja
Szupi kis időt mentél! Gratulálok.
dildi 4862 napja
Ahhoz képest, hogy hétfőn végig hánytad a Mecseket, szerintem qrvára örülj és csóváld a farkad, hogy ilyen jó időt futottál!!!! Kedden még nem reménykedtünk, hogy sikerülhet!!!!!!
sysi- 4863 napja
Nagyon jó voltál apa! Pihend ki magad!
Puszi
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bogac 4861 napja
Gondoltam rátok sokat!!Ügyes voltál!!Grat!