SchZol bringázás

2011.05.25 Szerda, 14:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:29

Távolság

54.55 km Szint: 516 m

Tempó

02:18 p/km (26.08 km/h)

Edzésleírás

Élessarok - Pécel - Isaszegi domb 2x - majd vissza!

Rosszul indult az egész, mert mikor indultam volna, akkor láttam, hogy lyukas az első kerék, de szerencsére Miki régi kerekével tudtam menni, így nem okozott akkor fennakadást!

Egész jó volt, kifele jó kis hátszél volt! A dombos feladat annyira nem tetszett, második túl lassúra sikerült! Hazafele jól esett a tekerés!

http://connect.garmin.com/activity/87951180

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:05 22.83 02:14 26.82 86 91 0 0 0
00:08:57 2.47 03:37 16.56 101 79 0 0 0
00:03:30 2.53 01:23 43.37 97 81 0 0 0
00:09:57 2.53 03:56 15.26 106 73 0 0 0
00:03:12 2.44 01:19 45.75 95 82 0 0 0
00:15:16 7.09 02:09 27.86 6 106 0 0 0
00:33:32 14.66 02:17 26.23 25 93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!