Scheffer István bringázás

2011.05.25 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:46

Távolság

19.7 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Bringa a Bogyóval a  Vörösmalomba  . Én a kölcsön bringával , Ő az én ÚJJJJ bicimmel. Nagyon klassz volt . Felmentem a sípályán ( az enyémmel. ) amásikkal nem ment ) , bár csak cikk - cakk-ban ment , de sikerült . Aztán még haza egy "kis domb " jött , de legyürtük.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:46 19.7 05:22 11.18 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4864 napja

Hegyre fel:) akárhogy is... Egészségetekre.

mateve képe

mateve 4865 napja

No comment... :D:D:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!