mateve futás

2011.05.25 Szerda, 04:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:57

Távolság

22.97 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Csináltam-volna-egy tök jó mezei virágos képet....de eltűnt...még barátkoznunk kell az új telóval.... :)))

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:57 22.97 05:53 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

zorin képe

zorin 4785 napja

Már azt hittem, hogy a telós sztorival ki is merül a mai eseménytár...:D :D :D ...de jött a folytatás :) Szép napot Neked is!!!

lbtibsz képe

lbtibsz 4786 napja

Még jó, hogy csak az indulás történt ellenkező irányban... Azért megérkeztél, ugye?

posztizoli képe

posztizoli 4786 napja

Akkor ismerkedj, mint Sanyi a csacsival!! Akármerre megy az ember, mindig a melóhelyébe botlik!!

plekoklári képe

plekoklári 4786 napja

:)

feketearpi képe

feketearpi 4786 napja

Hiába kerülted el a munkahelyet,utánad ment! Egészségedre!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4786 napja

Eltünt a mező? Vagy a teló? :)

Bocs, szép napot!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4786 napja

Replica:neked pedig van egyáltalán olyan napod,hogy melóba busszal,vonattal,autóval,biciklivel,rollerrel,szamárháton,riksán,esetleg léghajóval közlekedsz nem simán mezein virágosan/nem biztos,hogy világosban/futva?:-)

Shrek képe

Shrek 4786 napja

Ottfelejthette öt valaki ... Erröl jut eszembe:

 



Két öreg beszélget a kocsmában:

- Hallom, most volt az ötvenedik házassági évfordulótok. Meglepted valamivel az asszonyt?

- Persze. Annak idején, a huszonötödik évfordulónkon elvittem öt egy lakatlan szigetre. Most meg hazahoztam.

 

Szep napot!

runing képe

runing 4786 napja

de jó annak aki a szélrósza minden irányába el tud indulni:-)...ha  akar ... és  AKAR!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4786 napja

Fél 5kor több mint egy félmaraton:) Ezek után csak szép lehet egy nap:)

mateve képe

mateve 4786 napja

Ma ellenkező irányba indultam... :)) De most is láttam egy "érdekeset": egy horgászó bácsit, akinek mindkét lába térd felett csonkolva volt. Ült egy párnán a csatorna partján és várta a kapást...

runing képe

runing 4786 napja

megnugodtam, tényleg hosszút futottál- remek tempóban- de a tegnapi nap után aggódtam, hogy "bepasiztál"!

én is szere- ttem- tem a nyári korai 4körüli munkába -futásaim!...(múlt)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!