Rékucc 31.5 km Bringázás 2011-05-23-n 12:30-kor

Rékucc bringázás

2011.05.23 Hétfő, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:00

Távolság

31.5 km

Tempó

04:15 p/km (14.10 km/h)

Edzésleírás

http://www.gmap-pedometer.com/?r=4529810

banyeg amikor indulás előtt mértem, akkor még 40 kili volt... vagy csak rosszul emlékeztem. Pont azon gondolkodtam h oké h még mindig lassú, de kezdésnek 40 kili 2 óra alatt nem is olyan rossz... erre tessék.... asszem most összeomlottam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:14:00	31.5	04:15	14.10	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.