Bogyóka bringázás

2011.05.23 Hétfő, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:37:00

Távolság

105 km

Tempó

03:13 p/km (18.69 km/h)

Edzésleírás

ADVENTURES TEKERGÉS: SOPRON-FRAKNÓ /2X MÁSZTAM +/-HOCHVOLKERSDORF-SCHWARZENBACH-RITZING-SOPRON.  (21EMBERKÉVEL) A SZERPENTINES RÉSZT 3.5X MÁSZTAM + 1 MÁSIK SRÁCCAL, AMÍG A TÖBBIEK PIHENTEK & NAPOZTAK A PARKBAN;)! MÁRA MÁR ELÉRTEM AZT, HOGY "2SZÍNŰ" ;) LETTEM:D!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:37:00 105 03:13 18.69 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

semegye képe

semegye 4785 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!