rodriguez 25 km Bringázás 2011-05-24-n 05:00-kor

rodriguez bringázás

2011.05.24 Kedd, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:45

Távolság

25 km

Tempó

02:28 p/km (24.29 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Reggeli tekerés outin: SM - Budakalász körforg - SM. Talán ma hiányzott először a kajakozás.... A Büdös-ároknál ráláttam a tükörsima Dunára, pont feljött a nap és párás volt az ártér... Szép látvány volt, rég láttam már ilyet

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:45	25	02:28	24.29	0	0	0	146	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4789 napja

asssszta, hát nem vagy semmi.... nem tudtál aludni? gratulálok, félelmetes tempó így hajnalok hajnalán

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.